5 técnicas sencillas para la pausas activas visuales
Estos permiten que los trabajadores puedan cambiar su rutina habitual con el objetivo de estrechar la fatiga, predisponer el estrés y evitar la aparición de disfunciones musculoesqueléticas.Aunque existen multitud de bienes para practicar yoga, te recomendamos que comiences con una rutina para liberar estrés.Pueden escribir o dibujar sus respue